—туденческий меридиан
∆урнал дл€ честолюбцев
»здаетс€ с ма€ 1924 года

—туденческий меридиан

Ќайти
–убрики журнала
40 фактов alma mater vip-лекци€ абитура адреналин азбука дл€ двоих актуально актуальный разговор акулы бизнеса акци€ анекдоты афиша беседа с ректором беседы о поэзии благотворительность боди-арт брать€ по разуму верси€ вечно молода€ античность взгл€д в будущее вопрос на засыпку встреча вузы online галере€ главна€ тема год молодежи год семьи гражданска€ смена гранты дата дебют девушка с обложки день влюбленных диалог поколений дл€ контрол€ толпы добрые вести естественный отбор жива€ классика загадка остаетс€ загадкой закон о молодежи звезда звезды здоровье идеал инженер года инициатива интернет-бум инфо инфонаука истори€ рока каникулы коллеги компакт-обзор конкурс конспекты контакты креатив криминальные истории ликбез литературна€ кухн€ личность личность в истории личный опыт любовь и муза любопытно мастер-класс место встречи многолика€ росси€ мой учитель молода€ семь€ молода€, да ранн€€ молодежный проект молодые, да ранние монолог музей на заметку на заметку абитуриенту на злобу дн€ нарочно не придумаешь научные сферы наш сериал: за кулисами разведки наша музыка наши публикации наши учител€ новости онлайн новости рока новые альбомы новый год Ќ““ћ-2012 обложка общество равных возможностей отсто€ли москву официально пам€ть педотр€д перекличка фестивалей письма о главном поп-корнер портрет посв€щение в студенты посмотри постер поступок поход в театр поэзи€ праздник практика практикум пресс-тур приключени€ проблема прогулки по москве проза профи психологический практикум публицистика путешествие рассказ рассказики резонанс репортаж рсм-фестиваль с наступающим! салон самоуправление сенсаци€ след в жизни со всего света событие советы первокурснику содержание номера социум социум спешите учитьс€ спорт стань лидером страна читателей страницы жизни стройотр€д студотр€д судьба театр художника техно традиции тропинка тропинка в прошлое тусовка увлечение уроки выживани€ фестос фильмоскоп фитнес фотокласс фоторепортаж хранители чарт-топпер что новенького? шаг в будущее экскурс экспедици€ эксперимент экспо-наука 2003 экстрим электронна€ москва электронный мир юбилей юридическа€ консультаци€ юридический практикум €зык нашего единства
√олосование
–едакционный совет

–остовцев ёрий јлексеевич
√лавный редактор издани€

–епина »рина ѕавловна
√енеральный директор издани€


—в€тослав Ѕэлза, ёли€  азакова, ќльга  остина,  ирилл ћолчанов, “имур ѕрокопенко, ¬ладимир —итцев, Ћюдмила Ўвецова,  ирилл ўитов, ¬алентин ёркин


Ќаши партнеры










Ќомер 11, 2008

¬сего добейс€ сам!

¬ вузе мы встречаемс€ с массой людей, даже не зна€, кто они. —туденты, аспиранты, преподаватели. Ќо не могла себе и представить, что однажды столкнусь с возможным будущим чемпионом ≈вропы по легкой атлетике. ј ведь это вполне реально! —егодн€ в нашем университете есть такой человек. ≈гор √ребиник всего за п€ть лет тренировок достиг такого уровн€, что выполнил нормативы мастера спорта и получил право на участие в европейском чемпионате.

Ц ≈гор, как ты пришел в этот спорт?

Ц Ћегкой атлетикой занимаюсь п€ть лет, с 10-го класса. Ќачалось с того, что бросил беговые лыжи. ”же кандидатом в мастера был, но поругалс€ с тренером, вспылил и ушел. ѕросидел дома пару недель, а потом отец, мастер спорта в беге на 400 метров с барьерами, вдруг сказал:

Ц —обирай вещи, поехали.

Ц  уда?!

Ц Ќа стадион.

я думал Ц приеду, а там полторы калеки, потому что легка€ атлетика сейчас не пользуетс€ большой попул€рностью. Ќо послушалс€ отца. ѕервое впечатление Ц шок. Ќа стадионе имени братьев «наменских в —окольниках не протолкнутьс€. ќтец отдал мен€ тренеру, € начал бегать и продолжаю там до сих пор тренироватьс€.

Ц Ѕыли когда-нибудь неожиданные победы?

Ц Ќет. Ёто всегда результат упорных тренировок. —оревнование дл€ мен€ Ц прежде всего проверка, что € могу. я не стремлюсь с кем-то соревноватьс€, просто бегу.  онечно, если есть такие, кто сильнее мен€, стараюсь обогнать. Ќо не использую никакой тактики. —ам бег дл€ мен€ важнее вс€ких титулов. ј вот дл€ тренера было неожиданностью, когда € выполнил норматив мастера спорта. ќн считал, что € еще не дот€гиваю до этой ступени. ’от€ за неделю до тех соревнований мне не хватило до мастера трех сотых секунды. я их быстро наверстал и выполнил норматив, причем с солидным резервом.

Ц “ы специализируешьс€ только на 400 метрах?

Ц 400 и 200. ћастером стал на 400, но планирую и 200 подт€нуть. ј из нестандартных дистанций люблю 300 метров. “акие соревновани€ ЂЅуревестникї устраивает, и € их, как правило, выигрываю. ѕланирую в этой дистанции попасть в дес€тку сильнейших.

Ц —колько у теб€ побед, какие больше всего запомнились?

Ц ƒумаешь, € считал? ƒа и самых запоминающихс€ нет. ѕобеды всегда €ркие и дурман€щие, независимо от категорий соревнований, после них нужно дн€ два, чтобы отойти от эйфории. Ќедавно взвесил свои медали Ц оказалось полкило. «олотых Ц двенадцать, серебр€ных Ц шесть и бронзовых Ц три. ƒипломами можно квартиру обклеивать.

Ц ¬олнуешьс€ перед стартами?

Ц ѕоначалу Ц да, волновалс€. Ќо это плохо сказываетс€ на результатах. — опытом научилс€ гасить в себе предчувствие и волнение. ѕришло умение себ€ контролировать. ћинут за п€ть до старта настраиваюсь и полностью собираюсь с мысл€ми. ¬ообще нужно строго наблюдать за тем, что в последнюю пару дней перед соревновани€ми делаешь. ћузыку слушать, громко разговаривать, выражать резко свои эмоции, интенсивно общатьс€ Ц нежелательно. Ёто напр€гает эмоционально и расходует энергию.

Ц √овор€т, у вас не прин€то желать удачи перед забегом...

Ц ƒа нет, желают удачи. Ќо € к этому скептически отношусь. ћне в помощники удача не нужна. “о, что мне нужно на соревновани€х, Ц мои ноги и голова.

Ц ј что тренер говорит перед стартом?

Ц ¬ основном корректирует мою вспыльчивость Ц € могу взорватьс€ на соревновани€х. ”казывает, на каких участках спокойнее держатьс€, где разогнатьс€. Ќо больше всего мен€ бодр€т слова: ЂЌу что € тебе буду объ€сн€ть, ты и сам все знаешь Ц бегиї.

Ц  то твой тренер? — ним конфликтов не было, как в лыжном спорте?

Ц јндрей ¬ладимирович Ѕазилевский, заслуженный тренер ———–. ¬ принципе бывает, что € огрызаюсь, ною, но слово тренера Ц закон.  ак бы это ни было т€жело, но то, что он мне скажет, € делаю. ќн настолько опытный, что, как говор€т у нас на стадионе, ему можно Ќобелевскую премию давать за то, что он в его годы с нул€ за п€ть лет подготовил мастера спорта.

Ц Ѕыли проигрыши, за которыми следовало желание все бросить, уйти из спорта? –уки опускались?

Ц Ќет! ¬ообще € оптимист. ƒа и трудно вспомнить соревновани€, где проигрывал. Ћюбой старт, даже неудачный, Ц выигрыш. ѕотому что вижу свои ошибки, чувствую, где нужно какие-то элементы подправить, что доработать. «вание мастера спорта особенно придает уверенности Ц уже в –осспорте на заметку вз€т, могут вызвать. «начит, есть реальные дальнейшие возможности, потому что не каждый может достичь этого разр€да в беге.

Ц ≈сть кумир в спортивном мире?

Ц ≈сть спортсмены, которых хочу обогнать. ѕрикидываю их рост, вес. » даже если не добираю до их комплекции, это не помеха. —делаю так, что обгоню, ставлю цель, буду работать. —ейчас у мен€ на примете американский бегун ƒжереми ”оринер.  онечно, весьма призрачна€ цель. Ќо она есть, и нужно ее добиватьс€.

Ц „то ты думаешь о ¬алерии ‘илипповиче Ѕорзове, одном из лучших в мире спринтеров, который выступал за ———–Ш

Ц Ќесомненно, Ѕорзов Ц лучший белый спринтер в истории легкой атлетики. Ќо все, что € знаю о нем, Ц его старт и стартовый разбег, то есть только то, что необходимо каждому бегуну.

Ц — кем из известных спортсменов знаком?

Ц — Ќатальей Ќазаровой, чемпионкой ≈вропы, например. — ней еще мой отец училс€ в физкультурном институте. — ¬€чеславом ¬орониным, рекордсменом по прыжкам в высоту. ќн у нас на стадионе тренировалс€. — ёрием Ѕорзаковским общалс€. ћы с ним на соревновани€х —ЎјЦ–осси€ познакомились.

Ц ѕочему ты пошел в √орный вуз, а не в физкультурный?

Ц (—меетс€). Ќа тот момент € уже был в сборной –оссии. », конечно, поступал в физкультурный. ћен€ не вз€ли по результатам медкомиссии. ¬се были шокированы. —пуст€ некоторое врем€ € выступал на очередных соревновани€х, и тренер познакомил мен€ с ¬ладимиром √олубевым Ц доцентом спортивных наук с кафедры физвоспитани€ ћ√√”. ќн стал моим вторым тренером, а € после успешной сдачи вступительных экзаменов Ц студентом √орного университета.

Ц  ак окружающие относ€тс€ к твоему статусу спортсмена? Ќа улицах узнают?

Ц  ак правило, нет. “олько в спортивных кругах. Ёто не волейбол и не футбол, легкую атлетику редко транслируют по телевизору. «ато много друзей по€вл€етс€ во врем€ тренировок и соревнований. ћожно элементарно на улице встретить товарища по стадиону. ј в институте понимают, что € сам выбрал этот путь. –аспространенный вопрос: Ђ«ачем тебе это, в чем резон? ¬едь в спорте очень строгий отборї. ќтвечаю частично в шутку, частично серьезно: Ђ¬от стану чемпионом мира, а ты будешь сидеть перед телевизором и думать Ц это мой друг!ї

Ц  ак дела в институте? “рудно совмещать тренировки с учебой? ≈сть любимый предмет?

Ц  онечно, трудно. «вание мастера спорта требует частых т€желых тренировок. Ёто уже не первый разр€д и даже не кандидат в мастера, тут совершенно другой уровень. ≈сть у нас така€ поговорка: Ђћастера спорта получил Ц получил второе высшееї. —ейчас разр€д дает право на тренерскую де€тельность. ѕреподаватели в институте, правда, не всегда дружелюбно воспринимают отсутствие на лекци€х. ћногие принимают в штыки. ≈сть такие, которые цен€т и горд€тс€. »з любимых предметов могу назвать геомеханику. ѕреподаватель даже говорит: Ђ“ы у мен€ супер-студент, можешь на мои лекции вообще не ходитьї. Ќо € все равно посещаю его пары, очень предмет нравитс€.

Ц  акими видами спорта еще увлекаешьс€? ’обби есть?

Ц ћожно долго перечисл€ть. Ћыжи, конечно. Ѕаскетбол очень люблю. ѕлаванием долго занималс€, но на открытой воде. Ћюблю динамичные виды спорта. “ам, где нужно взорватьс€ за короткое врем€, на короткой дистанции. Ѕальными латино занималс€. ѕолучил класс Ђ≈ї.

„то касаетс€ хобби, мо€ втора€ страсть после спорта Ц гитара. Ќа акустической гитаре играю фламенко, на электрогитаре рок, хэви-металл от 60-х до 80-х годов. —ам научилс€, люблю, когда сам чего-то добиваюсь. ѕосле тренировок при€тно с книжечкой посидеть. “олкиен, —альваторе...

Ц ќстаетс€ врем€ на личную жизнь?

Ц ѕочти нет. ≈сть девушка, но сейчас все настолько сложно, даже не объ€снить. ќна тоже раньше в легкой атлетике была, познакомились на стадионе, поэтому мен€ понимает немножко. Ќо, как ни крути, главна€ любовь моей жизни Ц легка€ атлетика. Ѕег сделал мою жизнь. ¬о всем, чего € добилс€, помог спорт. ѕоэтому € дл€ себ€ постановил Ц пока важнее всего тренировки.

Ц —можешь ты жить без этого адреналина, когда выигрываешь? ¬едь победа Ц своего рода наркотик, зависимость. “рудно будет отказатьс€?

Ц я не зависим от побед, дл€ мен€ важен процесс достижени€ результата. Ќе боюсь конца спортивной карьеры, так как умею расставл€ть приоритеты. ƒа и далеко еще до финиша.

Ц  аким видишь свое будущее? — чем ты его скорее св€жешь Ц со спортом или с будущей профессией?

Ц √лавное Ц найти такую работу, чтобы можно было содержать семью. Ќе знаю, будет это св€зано с тренерской де€тельностью или с вузовской специальностью. ¬ообще хотел бы свою фирму открыть. ќдно врем€ увлекалс€ составлением планов создани€ фирм. ƒрузь€ даже советовали продавать эти планы. » вполне реально, на мой, взгл€д, даже сейчас осуществить один из проектов. “ак что € в себ€ верю!

¬ера ЋјЎ»Ќј,
—тудентка ћ√√”


  началу ^

—вежий номер
—вежий номер
ѕредыдущий номер
ѕредыдущий номер
¬ыбрать из архива